Psychologie der Eigensicherung

Überleben ist kein Zufall

Das eingeführte Standardwerk zur psychologischen Eigensicherung beschäftigt sich umfassend mit der Survivability (Überlebensfähigkeit).

Herausgeber/Autoren:
  • Dipl.-Psychologe Dr. Uwe Füllgrabe

"Survivability" ermöglicht es, Gefahren zu vermeiden, zu bewältigen oder zu überleben. Sie ergibt sich aus verschiedenen Kenntnissen, Fähigkeiten, aber auch inneren Einstellungen und weist somit eine starke psychologische Komponente auf. Der Autor zeigt auf, dass das Beherrschen von Kampfsport allein nicht immer gegen Angreiferinnen und Angreifer hilft. Vielmehr spielen auch psychologische Faktoren eine wichtige Rolle.

Auf der Grundlage von Ereignissen aus der polizeilichen Praxis sowie unter Berücksichtigung wissenschaftlicher Erkenntnisse vermittelt der Leitfaden anschaulich, wie man gefährliche Situationen bewältigen und dabei Verletzungen vermeiden sowie seine Überlebenschancen durch Beachtung psychologischer Faktoren erhöhen kann. Der Verfasser vermittelt den Leserinnen und Lesern einen realistischen Optimismus: Man hat selbst in Gefahrensituationen mehr Chancen, als man glaubt.

Hinweise, Tipps und Übungen für das Training der Eigensicherung vervollständigen die Darstellung.

Die 10. Auflage bietet zusätzliche Themen:

  • Wie man Survivability wissenschaftlich ermittelt
  • Aus welchen Gedanken ein Gefahrenradar bei einer Fahrzeugkontrolle bestehen kann
  • Wie man einen Überfall oder eine Entführung in einem Restaurant vermeidet

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